Vol 19　ステーキ肉を食べる

今日は自宅でステーキ肉を焼きます。
近くのスーパーで１００g強のステーキがありました。
きゅうりを薄く切ってマヨネーズで和えます、
ミニトマトも添えて久しぶりのステーキです。

家に帰り３０分ほど肉を平温でおいて
フライパンを熱して一気に焼き上げました。

ちょうどいい大きさで、
ミディアムでちょうどいい焼き上げです。
本当は少しご飯が食べれたらいいのですが。
ご飯は約１か月ほど口にしていません。