今朝は味覚がしない。ガムを食べて吐いた。
あまり急に色々なことをやりすぎたのかな。
でもできるだけ早く味覚障害を直して、普通の生活に戻りたい、自分で料理をする、おいしいものを食べる、好き嫌いはなくす、なんでも食べるようになる。
コヒーゼリー、プリンなどはすんなりと食べることができる。
小さいうどん(たまごとじ)が食べれるといいのだが。なぜかそばは食べれない、麺は細いのだが、でもソーメンは食べれる。どないなっているのか??
今日は昼飯にご飯を付けない。町の中華屋さんでジンギスカンを単品で注文。
チョットからかったけど、うまく食べることができた。
米、パンの炭水化物は食べるのが難しいので、当分の間炭水化物はやめようと思う。
無理して炭水化物をとる必要はない、栄養を考えても大きな問題ではないのでは。
満腹感は少しないかな?
ただしジンギスカンの大きな塊を飲み込むときに喉にひっかかる。
喉は昔と同じに戻ったというが、呑み込みに注意が必要。
長いことご飯を食べていなかったので、これも訓練の必要があるのか。
6月の検診で先生に聞いてみよう。
裏庭の掃除少しだけ片付いた。27日が晴れの日なので、きれいに掃除をしよう。
べランドの掃除については後日ゆっくり考えよう。
体を無理して使うと、フラフラして倒れる。
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